В центре московского долголетия «Хорошёво-Мнёвники» прошёл День гостей

День гостей прошёл в Центре московского долголетия «Хорошёво-Мнёвники». Посетители смогли принять участие в мастер-классах: сыграть в логическую игру «Калах», испечь полезные кексы и даже побывать на уроке немецкого языка. Как рассказала руководитель ЦМД «ХорошёвоМнёвники» Ирина Баязова, центр открыт с июня прошлого года. Сейчас здесь работают больше 60 клубов для москвичей старшего возраста. Самые популярные — нейропсихология, гимнастика по Шишонину и зарядка на фитболах, занятия по тренировке памяти. 66-летняя Надежда Синенко много лет преподавала музыку в школе №1515 на улице Народного Ополчения. Сейчас она обучает в клубе «Звуки музыки» игре на свирели. В группе 12 человек — и женщины, и мужчины.

— Игра на свирели развивает дыхание, гибкость суставов пальцев, координацию и мелкую моторику, — говорит Надежда Cиненко. — Начинали мы с народных песен, сейчас у нас широкий репертуар.

68-летняя Галина Матюхина много лет проработала инженером-конструктором технологом в «Алмаз-Антее». На пенсии стала обучать технике вышивки лентами.

— В нашей семье вышивкой увлекались все, даже папа, — улыбается она.

ЦМД «Хорошёво-Мнёвники»: ул. Народного Ополчения, 23, корп. 2. Записаться в клубы можно по единому номеру (495) 870-4444